НЕО Випассана – Возвращение к истокам

Начало

18.12
18:00

Окончание

25.12
18:00

Место проведения


Проводит мероприятие

Описание мероприятия

НЕО Випассана – это погружение в медитацию, основанное на древнейшей традиции самонаблюдения, переданной Буддой 2500 лет назад. Классическая техника доказывала свою эффективность тысячелетиями. И сегодня, в условиях современного образа жизни, физических и информационных нагрузок, появилась необходимость дополнить ее динамическими, телесными и дыхательными практиками. С целью дать человеку возможность перенести полученные в результате занятий опыт и навыки в повседневную жизнь.
 

В программу курса входят:

- Статические и динамические медитации
- Дыхательные сессии
- Йога, цигун, суставная гимнастика
- Телесно-ориентированные практики
- Методы современной интегративной психотерапии
- Практика развития интуитивного восприятия
 

Как проходит погружение:

- Без общения, взаимодействия, визуальных контактов участников между собой.
- Без связи с внешним миром: отключаются телефоны, прочие мобильные и интернет-устройства.
- Без переключения внимания с себя на что-либо еще: без книг, музыки, фильмов, дневников и т.д.
- 12 часов практик и медитаций в день.
- 3х разовое вегетарианское питание.
- Чистейшая колодезная вода и напитки в постоянном доступе.

 

 

Зарегистрироваться на курс